No wiec właśnie dawanie mniej lub wiecej koncetratu nie jest wskazane. Jeśli damy mniej to wtedy znacznie pogorszymy przyswajanie tych związków.
? w jaki sposób ? ot po prostu organizm pobierze to co potrzebuje. izotoniki mają tą zaletę, że uzupełniają to co organizm zużywa podczas intenswynego wysilku. Bo wraz z wodą pozbywamy się wiele soli. stąd np. woda sodowa ma już blisko do napojów izotonicznych. jednakże ze wzgledu na brak wielu zwiazków np cukrów, nie jest izotonikiem.
Bo już sama nazwa "izotoniczne" mówi, że tu się właśnie liczy stężęnie rowne stężęniowi soli mineralnych w organizmie.
a którym organiźmie? kazdy jest inny, każdy ma inne stężenie soli w organiźmie, do tego zmienne, zależne tez od rodzaju wysłku i przyjomowanych pokarmów. A izotonik jest jeden, ze stalym składem.
Do dołu
04-09-2008, 22:49:03